Les objectifs de l’atelier :

Offrir un temps pour expérimenter la relation entre l’état du corps et l’état de l’esprit.

Tout en s’amusant à vivre la transformation, les participants ont l’occasion de déployer leur présence physique et de nourrir leur plein rayonnement. En vivant différentes sensations, ils développent une conscience de leur corps en mouvement et de leur corps vecteur d’émotions.

En étant conscient de son corps, nous devenons plus apte à repérer nos émotions et du coup à développer une adaptabilité aux évènements de la vie, à développer une forme d’empathie et à faire les choix qui nous correspondent. Par ce travail, la personne pourra prendre conscience des outils à activer elle-même, des centres d’énergie qui lui permettront de changer son regard ou son état d’être au monde dans la vie quotidienne.

Dans un contexte de santé, cela permet de développer un regard curieux sur ses sensations corporelles. Cela permet donc de prendre une distance par rapport à une santé parfois fragile ou à des symptômes pouvant être aliénants. La notion de santé s’élargit pour que la personne ait une sensation bien plus vaste de son potentiel corporel et psychique.

Au terme des 3 modules, l’atelier a abouti en mars 2019 à la création d’un spectacle drôle et rafraîchissant, et qui a permis de créer des liens entre des personnes d’horizons divers avec pour point commun le goût du jeu, de la scène et l’énergie de l’humour.

Sur cette lancée et ayant constaté tous les bienfaits du théâtre, les deux maisons reconduisent un atelier de 6 séances à l’automne. Pas de panique cependant, on vous propose une initiation à l’art de la scène, sans public, sans stress, dans une ambiance conviviale. Inscrivez-vous!