Nieuwsbrief
Nieuws april 2025 ...
17feb
Boekvak
Wil je lezen? Wil je je leesstijl veranderen? Wil je een boek delen? We hebben een boekenbox ingericht op de begane grond van het Maison Médicale. Kom een boek lenen, terugbrengen, afgeven of meenemen. En vooral veel leesplezier...
Droom je van een goede nachtrust of vol energie wakker worden?
Een betere slaapkwaliteit, wakker worden met een goed humeur en klaar om de dag aan te pakken, niet langer afhankelijk zijn van medicatie... De top .... maar het is niet voor iedereen zo gemakkelijk. Een betere slaaphygiëne en geleidelijk stoppen met het nemen van slaappillen kan je helpen om dit te bereiken! Je arts en apotheker kunnen je helpen bij het menselijk mollenspel. Sinds 1 februari 2023 kunnen je arts en apotheker je een geleidelijke afbouw van slaappillen aanbieden met magistrale bereidingen die ...
Komende activiteiten
YOGA De volgende inleidende yogamodule begint op maandag 6 maart om 18.30 uur. Kom langs voor 1 uur en zorg goed voor jezelf, beweeg zachtjes terwijl je luistert naar je lichaam en ademhaling. Deze les is toegankelijk voor iedereen, of je nu sportief bent of niet. Met yoga kun je je lichaam ontspannen, je geest tot rust brengen en misschien zelfs mediteren. Elke deelnemer doet wat zijn of haar lichaam hem of haar toestaat te doen, er is geen sprake van het ritme van anderen volgen of alles hetzelfde doen als de volgende persoon. Patricia, onze yogalerares, begeleidt je in je eigen tempo.
Echec et Mat 's avonds
Kom schaken leren of spelen met andere mensen. Vrije tijd van 19.00 tot 21.00 uur. Kom langs en stimuleer je hersenen. Eerste avond op maandag 7 maart ...
Yoga beginners en gevorderden modules
Als de gezondheidssituatie het toelaat, start er op 11 januari een nieuwe inleidende yogamodule en een module voor gevorderden (voor degenen die hebben deelgenomen aan de inleidende cursus). Aarzel niet om u in te schrijven of meer informatie te vragen op actionsante@mmesseghem.be ...
