La maison médicale se lance dans l’aventure Yoga.
Nous vous proposons des ateliers d’initiation au Viniyoga.
Le yoga permet d’apprendre à se sentir en parfaite relation avec soi-même, de prendre conscience de son corps et de se détendre en vivant l’instant présent. A travers les postures, les exercices de respiration et la relaxation, la séance de yoga contribue à assouplir le corps, à calmer le mental et apaiser les émotions. Un temps pour soi qui permet de retrouver calme et énergie positive.
Le module 1 qui vient de se terminer à été un succès et une bulle zen pour les différents participants.
Prochain module: Les mercredis 6-13-20-27 novembre et 4-11 décembre (déjà complet) mais le module 3 arrive en janvier.
Les modules sont animés par Pascaline Billon formée en Viviyoga.
Les modules se déroule a la maison médicale Esseghem, 24 rue Esseghem, 1090 Jette
6€ pour le cycle de 6 séances, à payer à l’accueil avant le 1er cours, pas de remboursement possible si désistement après la 1ère séance.
Nombre de places limité!
Inscription indispensable
Activité uniquement ouverte aux patients des maisons médicales Antenne Tournesol et Esseghem. Cette activité est mise en place pour permettre au plus grand nombre de découvrir le yoga, les personnes ayant déjà fait un cycle de 6 séances en septembre-octobre ne peuvent malheureusement pas s’inscrire à ce cycle.
