Het medisch centrum gaat een yoga-avontuur aan.
We bieden inleidende workshops Viniyoga aan.
Yoga leert je om in perfecte harmonie met jezelf te zijn, je bewust te worden van je lichaam en te ontspannen door in het huidige moment te leven. Door middel van houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning helpt een yogasessie het lichaam soepeler te maken, de geest te kalmeren en de emoties te kalmeren. Het is een tijd voor jezelf waarin je rust en positieve energie kunt hervinden.
Module 1, die net is afgerond, was een succes en een Zen-bel voor de verschillende deelnemers.
Volgende module: woensdagen 6-13-20-27 november en 4-11 december (al vol) maar module 3 komt in januari.
De modules worden geleid door Pascaline Billon, opgeleid in Viviyoga.
De modules vinden plaats in het Maison Médicale Esseghem, 24 rue Esseghem, 1090 Jette.
6€ voor de cyclus van 6 sessies, te betalen aan de balie voor de 1e les, geen terugbetaling mogelijk als je je terugtrekt na de 1e sessie.
Beperkt aantal plaatsen!
Inschrijving noodzakelijk
Deze activiteit is alleen toegankelijk voor patiënten van de medische centra Antenne Tournesol en Esseghem. Deze activiteit is opgezet om zoveel mogelijk mensen de kans te geven yoga te ontdekken. Mensen die al een cyclus van 6 sessies hebben gedaan in september-oktober kunnen zich helaas niet inschrijven voor deze cyclus.
